Dr MOUSSAYER KHADIJA// Présidente de l’Alliance Maladies Rares Maroc
L’association marocaine des maladies auto-immunes et systémiques (AMMAIS) veut attirer l’attention sur les dangers de sa mauvaise utilisation, malheureusement quasi générale encore actuellement dans la population marocaine, faute d’y être bien habituée
Le port de masques est utile car il réduit la quantité de coronavirus expirée par des sujets contaminés. Les autorités ont eu raison certainement de le rendre obligatoire au Maroc pour nous donner encore plus cette culture de la prévention que connaissent bien déjà les populations asiatiques
Mais attention, il faut bien avoir en tête que si vous avez un masque, ce n’est pas pour vous protéger, c’est pour protéger les autres. Le virus passe en effet par tous les masques, sauf les masques médicaux FFP2
Il n’a en fait d’efficacité que s’il complète les autres gestes barrière
- lavage des mains régulier ;
- distance de 1 mètre entre les personnes ;
- confinement.
Le danger, c’est l’illusion protectrice du masque et qu’on abandonne ces autres mesures de précaution
De plus, avoir un masque, même artisanal, c’est bien, l’utiliser correctement, c’est mieux
Le masque sous le menton ou qui pend à l’oreille, le temps de discuter avec quelqu’un, puis remis après avoir été manipulé dans tous les sens : voilà ce qu’il ne faut pas faire. Pour être efficace, un masque doit en effet rester en place, et être touché le moins possible
Voici quelques conseili
– Avant de le mettre, il faut se laver les mains à l’eau et au savon, (en frottant pendant 30 secondes, sans oublier les ongles, les pouces, le dos des mains et les poignets) pour ne pas le contaminer soi-même si on déjà porteur du virus
– Une fois le masque en place, on ne doit plus y toucher tant qu’on le porte, car les mains pourraient le contaminer, ou inversement, le masque pourrait contaminer les mains
– Si vous l’enlevez, vous ne devez pas le remettre, mais en utiliser un autre, neuf , après s’être de nouveau lavé les mains
– il ne doit pas être gardé trop longtemps (de 1 h à 4 H au maximum) et en changer plusieurs fois, si besoin est : un masque s’humidifie rapidement sous l’effet de la respiration ou de la transpiration et dès qu’il est mouillé, il n’est plus efficace,
– Le masque artisanal doit être relavé (à 60 % pendant 30 mn pour plus de sûreté) avant toute réutilisation
تعليقات
0